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Efluvio telogeno dermatologo

La caída del pelo es un problema que puede afectar tanto a hombres como a mujeres, provocando efectos significativos en la apariencia y el bienestar emocional.

En Madriderma, clínica especializada en dermatología y tricología, abordamos el efluvio telógeno con un enfoque integral y personalizado, considerando sus causas, diagnóstico y las opciones terapéuticas disponibles.

A continuación, te explicamos en detalle las características de este tipo de alopecia y los tratamientos que ofrecemos en nuestra clínica.

¿Qué es el Efluvio Telógeno?

El efluvio telógeno es una forma de caída difusa de cabello reversible en la que los folículos capilares entran de forma prematura en la fase de reposo (telógeno) del ciclo del pelo, que es cuando se produce la caida.

En condiciones normales, entre un 5-10% de los folículos están en esta fase, pero en el efluvio telógeno este porcentaje aumenta, causando una caida de pelo significativa.

Este trastorno se presenta en dos formas clínicas:

  • Efluvio Telógeno Agudo: Suele aparecer dos o tres meses después de un evento estresante, como una enfermedad o intervención quirúrgica, y generalmente se resuelve de manera espontánea en unos seis meses.
  • Efluvio Telógeno Crónico: Dura más de seis meses y puede prolongarse en forma de brotes de caída de pelo recurrente. Afecta mayormente a mujeres de mediana edad y suele ser un reto terapéutico que puede requerir una aproximación prolongada y constante para controlar los episodios de caída y favorecer la recuperación.

Causas del Efluvio Telógeno

La caída de pelo en el efluvio telógeno se desencadena por diferentes factores que interrumpen el ciclo de crecimiento del cabello. Las causas más comunes incluyen:

  • Estrés Fisiológico: Infecciones, cirugías, fiebre alta, o pérdida extrema de peso.
  • Estrés Emocional: Factores emocionales significativos que afectan el equilibrio físico y psicológico.
  • Alteraciones Hormonales: Trastornos tiroideos, embarazo, o cambios hormonales durante el posparto.
  • Deficiencias Nutricionales: Carencias de hierro, zinc, vitamina D y otros nutrientes esenciales para la salud del pelo.
  • Infecciones Virales: El COVID-19 ha sido un desencadenante importante del efluvio telógeno en algunos pacientes, especialmente en casos graves.

 

También hay otras causas médicas y ambientales relevantes:
  • Condiciones Médicas Subyacentes:
  • Trastornos Tiroideos: Tanto el hipotiroidismo como el hipertiroidismo pueden desencadenar efluvio telógeno.
  • Enfermedades Inflamatorias: La psoriasis y la dermatitis seborreica afectan el cuero cabelludo y pueden contribuir a la caída del cabello.
  • Insuficiencia Hepática o Renal: Estas condiciones pueden afectar la salud capilar al alterar el equilibrio de nutrientes y la eliminación de toxinas.
  • Enfermedades Autoinmunes: Como el lupus eritematoso sistémico y otros trastornos autoinmunes que afectan los folículos.
  • Luz Ultravioleta y Exposición Solar: En los meses de julio a octubre se observa a veces una caída estacional del cabello. Esta puede estar asociada a la menor exposición a la luz solar y a la reducción del efecto de la luz ultravioleta sobre el ciclo capilar. Durante el verano, la luz UV puede prolongar la fase de crecimiento, y su disminución en otoño puede desencadenar una caída temporal. Esta es la famosa caida de pelo estacional que no es más que una forma de efluvio telogeno.
  • Tratamiento del Efluvio Telogeno

    Efluvio Telogeno Dermatólogo

    En Madriderma conocemos que la caida de pelo puede ser un problema que,  sin ser grave cause preocupación en los pacientes, por lo que nos comprometemos a proporcionar una atención especializada.

     

    Diagnóstico del Efluvio Telógeno

    En Madriderma, realizamos un diagnóstico integral que se adapta a las necesidades de cada paciente, utilizando diversas pruebas:

    • Historia Clínica Completa: Para detectar antecedentes de salud y posibles factores desencadenantes.
    • Estudios Analíticos de Laboratorio: En algunos casos, se recomiendan análisis de sangre para descartar causas comunes de efluvio telógeno. Estos pueden incluir:
      • Evaluación de Anemia: Medición de hierro y ferritina para descartar deficiencias.
      • Función Tiroidea: Pruebas de TSH, T3 y T4 para identificar disfunciones tiroideas.
      • Niveles de Vitaminas y Minerales: Como la vitamina D y el zinc, importantes para el crecimiento capilar.
    • Revisión de Medicación Habitual: Algunos medicamentos de uso común pueden causar en pacientes susceptibles caida de pelo.
    • Tricoscopia Digital: Una herramienta que permite observar el estado de los folículos y evaluar la densidad capilar mediante una lupa de aumento en manos de dermatólogos especialistas.
    • Biopsia del Cuero Cabelludo: En casos raros, y solo en patrones de pérdida de cabello dudosos, persistentes o en efluvios telógenos crónicos, se puede realizar una biopsia para confirmar el diagnóstico.

    Tratamientos en Madriderma

    El tratamiento del efluvio telógeno en Madriderma se adapta a las necesidades individuales de cada paciente.

    Es importante tener en cuenta que, en muchos casos, el efluvio telógeno es autolimitado y tiende a mejorar por sí solo con el tiempo. Sin embargo, el efluvio telógeno crónico puede requerir una intervención terapéutica prolongada y constante para mantener controlada la caída capilar y favorecer la recuperación del cabello.

    1.Corrección de Deficiencias Nutricionales

    Si se identifican deficiencias de hierro, zinc, vitamina D u otros nutrientes, es fundamental corregirlas, ya que su carencia puede contribuir a la caída del cabello.

    2. Educación y Apoyo En la Consulta

    Brindamos asesoramiento a los pacientes para que comprendan el efluvio telogeno y gestionen el estrés, lo cual es una parte importante de la consulta médica.

    3. Tratamientos Tópicos y Orales

    • Vasodilatadores del cuero cabelludo: Este tratamiento tópico aumenta la circulación en el cuero cabelludo, estimulando los folículos y favoreciendo el crecimiento capilar. Se puede pautar tanto en lociones capilares como en pastillas.
    • Mesoterapia capilar: Diferentes combinaciones de cafeína, niacinamida y pantenol que ayuda a mejorar el grosor y el volumen del cabello.

    4. Antiinflamatorios Tópicos y Sistémicos

      • Tópicos: Ayudan a reducir la inflamación en el cuero cabelludo y pueden ser útiles cuando hay inflamación o sensibilidad en la zona afectada.
      • Sistémicos: En casos severos o persistentes, y bajo supervisión médica,  pueden emplearse para controlar la caída, con dosis ajustadas y por períodos limitados.

      5.Productos Cosméticos

        Existen en el mercado champús, mascarillas capilares, cremas y lociones que, aunque tienen una eficacia moderada, pueden mejorar el aspecto del pelo, incrementando su grosor y apariencia.

        Estos productos pueden aportar beneficios cosméticos que ayudan a los pacientes a sentir su cabello más fuerte y saludable.

        6.Terapias de Estimulación Capilar

        • Mesoterapia: Aplicación de microinyecciones de vitaminas y nutrientes en el cuero cabelludo, lo cual nutre los folículos y promueve el crecimiento.
        • Bioestimulación con sangre del paciente: Esta técnica aprovecha factores de crecimiento derivados del plasma del propio paciente para regenerar los folículos y estimular el crecimiento capilar, especialmente en efluvio telógeno crónico.

         

        Clínica Dermatológica para Tratamiento de la Alopecia Frontal Fibrosante

        En Madriderma ofrecemos conocimiento de la Alopecia Frontal Fibrosante, en manos de dermatologos especialistas en Tricología. 

        Recomendaciones para Pacientes con Efluvio Telógeno

        • Mantener una dieta rica en nutrientes esenciales: Incluyendo proteínas, hierro, zinc y vitaminas.
        • Controlar el estrés: Incorporar técnicas de relajación como yoga o meditación.
        • Evitar tratamientos capilares agresivos: Como el uso excesivo de calor o productos químicos en el cabello.
        • Consultar siempre a un especialista: Cada caso es único, y el diagnóstico y tratamiento deben ser supervisados por un profesional.

        Conclusión

        El efluvio telógeno es una condición reversible que, en muchos casos, mejora de manera espontánea con el tiempo. Sin embargo, el efluvio telógeno crónico puede representar un reto terapéutico y requerir un tratamiento prolongado y constante para controlar la caída. En Madriderma, estamos comprometidos en ofrecer un enfoque integral que aborde las causas específicas de cada paciente, ayudándoles a recuperar la salud capilar y su bienestar emocional.

        Referencias Bibliográficas

        1. Owecka B, Tomaszewska A, Dobrzeniecki K, Owecki M. The Hormonal Background of Hair Loss in Non-Scarring Alopecias. 2024 Feb 24;12(3):513. doi: 10.3390/biomedicines12030513. PMID: 38540126; PMCID: PMC10968111.
        2. Popescu MN, Berteanu M, Beiu C, Popa LG, Mihai MM, Iliescu MG, Stănescu AMA, Ionescu AM. Complementary Strategies to Promote Hair Regrowth in Post-COVID-19 Telogen Effluvium. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2022 Apr 22;15:735-743. doi: 10.2147/CCID.S359052. PMID: 35497690; PMCID: PMC9042074.
        3. Chien Yin GO, Siong-See JL, Wang ECE. Telogen Effluvium – a review of the science and current obstacles. J Dermatol Sci. 2021 Mar;101(3):156-163. doi: 10.1016/j.jdermsci.2021.01.007. Epub 2021 Jan 23. PMID: 33541773.
        4. Asghar F, Shamim N, Farooque U, Sheikh H, Aqeel R. Telogen Effluvium: A Review of the Literature. 2020 May 27;12(5):e8320. doi: 10.7759/cureus.8320. PMID: 32607303; PMCID: PMC7320655.

        Proceso del Efluvio Telógeno en Madriderma 

        En Madriderma, hemos diseñado un proceso sencillo y eficaz para el tratamiento del Efluvio Telogeno:

         

        1. Reserva de Cita: Reserva tu cita a través de nuestra página web. Tú mismo puedes seleccionar la hora y el profesional que prefieras. En la sección de servicios, encontrarás opciones dedicadas a la Alopecia, Tricologia o Mesoterapia Capilar para que elijas la que mejor se adapte a tus necesidades.
        2. Consulta Inicial: Durante la consulta inicial, evaluaremos tu caso para diseñar un tratamiento personalizado. Podrás hablar sobre los tratamientos que utilizas y, si es necesario, realizaremos estudios específicos para determinar la causa de tu Alopecia. Seguramente discutiremos sobre las opciones de tratamiento y encontraremos la más adecuada para ti.
        3. Seguimiento: Tras la consulta inicial, recibirás un seguimiento por parte de nuestros dermatólogos para ajustar el tratamiento según tu evolución y asegurarnos de que obtengas los mejores resultados posibles.

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