La Dra Fernández Guarino participó en El Pais en una entrevista sobre adolescentes y protección solar.
La adolescencia es una etapa importante para iniciar el cuidado de la piel. En este momento de la vida, el cuerpo cambia, la personalidad se forma y la toma de decisiones aún no está del todo madura. Esto incluye la protección solar, que para muchos adolescentes sigue siendo una práctica secundaria… cuando no directamente ignorada.
En esta entrevista sobre adolescentes y fotoprotección publicada en El País, la Dra. Montserrat Fernández Guarino, dermatóloga y fundadora de Madriderma, reflexiona junto a una compañera la Dra. Andrea Valladares, médica estética, sobre cómo abordar este tema con rigor y empatía, y sobre la necesidad urgente de adaptar el mensaje a esta franja de edad.
¿Por qué insistir en la protección solar en la adolescencia?
Una de las claves que destaca la Dra. Fernández Guarino en esta entrevista sobre adolescentes es el daño acumulativo que la radiación solar produce en la piel joven. Aunque los adolescentes se sienten invulnerables, la realidad es que su piel es especialmente sensible al daño solar, y las quemaduras sufridas en esta etapa son un factor de riesgo importante para desarrollar cáncer de piel en la edad adulta.
La adolescencia es, además, un momento en el que el criterio aún no está completamente formado. Se toman decisiones por impulso, por presión del grupo o simplemente por desconocimiento. Por eso, como profesionales de la salud, debemos cambiar el enfoque: explicar sin alarmar, pero con datos claros y mensajes realistas.
Mitos frecuentes entre adolescentes
Durante la entrevista sobre adolescentes, se abordan también creencias erróneas muy habituales: que si ya estás moreno no hace falta crema, que una aplicación por la mañana protege todo el día, que el sol cura el acné o que fuera de la playa o piscina no hay riesgo.
Todos estos mitos dificultan el establecimiento de buenos hábitos de protección solar. Además, la elección del producto adecuado (ligero, no graso, en spray o gel) también puede ser decisiva para conseguir que un adolescente lo use con regularidad.
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El papel de la familia y el entorno
La entrevista sobre adolescentes pone también el foco en el entorno. Padres, madres, entrenadores, profesores y personal sanitario deben transmitir un mensaje unificado. No se trata solo de decir “ponte crema”, sino de normalizar la fotoprotección como un gesto más de autocuidado diario, como lavarse los dientes o ducharse.
También se insiste en que la fotoprotección no es solo la crema solar. La ropa oscura, los gorros, las gafas de sol, buscar la sombra y mantenerse hidratado son medidas físicas igual o más importantes, especialmente cuando se realiza actividad deportiva al aire libre.
Educación en salud desde la adolescencia
En esta entrevista sobre adolescentes, la Dra. Fernández Guarino y la Dra. Valladares coinciden en un punto esencial: la educación sanitaria debe empezar antes de que aparezca el daño. La adolescencia es una oportunidad perfecta para enseñar a cuidar la piel, entender los riesgos del sol y formar hábitos saludables de por vida.
Desde Madriderma, como clínica dermatológica y plataforma de divulgación, apostamos por esa educación clara, rigurosa y práctica. Porque proteger la piel en la adolescencia no es solo un gesto estético, sino una inversión en salud a largo plazo.
📎 Puedes leer la entrevista completa aquí:
👉 Entrevista sobre adolescentes y fotoprotección con la Dra. Fernández Guarino – El País
Preguntas frecuentes sobre la protección solar en la adolescencia: la Dra Fernández-Guarino responde
¿El protector solar puede empeorar el acné?
Ciertamente si, si no es bueno o no es el adecuado o no se combina con limpieza de la piel o su retirada. Existen en el mercado protectores solares oil-free o no comegogénicos, es decir que a priori no empeoran el acné. Además los puedes encontrar con tacto seda o acabado mate o no brillante
¿Me puedo maquillar si me pongo protector solar?
Si, si te puedes maquillar si te pones protector solar. Ten el cuenta que el maquillaje sería la última capa, es decir, encima del protector solar.
¿Qué le pasa a mi piel sino me pongo protector solar?
Depende de la radiación que recibas, el tiempo que estés expuesto y tu color de piel, que al final todo se relaciona, que puedes sufrir una quemadura solar aguda. Te pones rojo y la piel se inflama, para luego descamarse además de escocer y molestar unos dias. Incluso a veces salen ampollas. La cosa es que esto no es gratis, la piel tiene memoria, y estos daños agudos se quedan marcados en su estructura y su ADN.
En Madriderma, nuestros dermatólogos están comprometidos con la salud y el cuidado integral de la piel. Si necesitas nuestra ayuda puedes pedir cita en nuestra clinica privada directamente online en los siguientes enlaces.
