En la búsqueda por el equilibrio perfecto en el cuidado de la piel, surgen interrogantes sobre la relevancia de cada paso en nuestra rutina. Entre limpiadores, hidratantes y sérums, el tónico facial se debate entre la la necesidad o ser prescindible. En este texto como dermatólogo experto te despejo las dudas.
La piel actúa como el primer contacto entre nuestro mundo interior y el entorno que nos rodea, enfrentándose diariamente a una batalla contra impurezas, contaminantes y el estrés de la vida moderna. La piel de la cara saludable es una de nuestras primeras preocupaciones y los productos que utilizamos en ella también. Dentro de este escenario, el cuidado de la piel se convierte no solo en un ritual de belleza, sino en una necesidad para mantener su salud y bienestar.
La limpieza adecuada de la piel de la cara permite que esté más sana, eliminar impurezas y que penetren mejor el resto de productos que utilizamos. Entre los numerosos pasos de limpieza recomendados, el uso del tónico facial es uno de ellos, pero ¿es realmente el tónico facial un paso indispensable o simplemente un complemento?
¿Cual es la Función Tradicional del Tonico Facial?
Históricamente, el tónico facial ha sido considerado el segundo paso en la rutina de limpieza, inmediatamente después del limpiador o jabón.
Su función original era restaurar el pH de la piel, que podía verse alterado por limpiadores alcalinos, y proporcionar una limpieza más profunda, eliminando los residuos que el limpiador pudiera haber dejado atrás. Sin embargo, con la evolución de los limpiadores hacia fórmulas más suaves y con diferentes funciones, la pregunta surge inevitablemente: ¿sigue siendo el tonico facial un paso necesario?
El Argumento Dermatológico: No Es Un Tonico Facial Para Todos
Desde mi punto de vista de dermatólogo, la necesidad del tonico facial realmente depende de muchos factores.
Los factores de los que puede depender el uso de un Tonico facial para mi son los siguientes:
- De tu tipo de piel: no todas las pieles admiten tantos pasos en la limpieza facial.
- De tu rútina facial de skincare: si utilizas jabones limpiadores de cara con diferentes caracteristicas o cremas depués del tonico facial con otras, puede que no sean combinables.
- De tu vida diaria: por ejemplo en pacientes que utilizan maquillaje, puede tener sentido para mejorar la limpieza.
- De lo que te guste: aplicar un tonico facial es agradable, puede no ser necesario, pero apetecer al paciente.
Diría por tanto que el Tonico facial debe estar imbricado o integrado en nuestra rutina de acuerdo a los otros pasos. También adecuado a según las características de la piel del paciente y de él mismo. Te dejo abajo cómo crear una rutina facial perfecta para que entiendas todo el proceso:
La Diversidad: Los diferentes tipos de Tónico Facial
La innovación en el mundo de la cosmética ha llevado a una diversificación en la oferta de diferentes formulaciones en el Tonico Facial, adaptándose a necesidades específicas.
Diría que puede hacerse una división sencilla de la siguiente manera:
– Tónico Facial Astringente:
Orientados principalmente a pieles grasas o con tendencia acnéica, contienen ingredientes como el alcohol o el ácido salicílico.
Aunque pueden ser efectivos en la reducción de sebo y la prevención de brotes de acné, el uso frecuente de tónicos astringentes puede resultar contraproducente, irritando la piel y desequilibrando su microbioma. Incluso pueden empeorar dermatosis previas.
En general el dermatólogo se orienta más a formulas neutras.
– Tónico Facial Neutro y/o Hidratante:
Estos productos buscan calmar la piel y reforzar su hidratación. Formulados con ingredientes como el aloe vera, el agua de rosas o las micelas, son ideales para pieles sensibles o secas. O incluso, diría, todas las pieles.
Puede ser un buen complemento para reforzar la limpieza sin alterar la barrera cutánea.
– Tónico Facial con Activos Específicos:
Algunos tónicos incorporan ingredientes activos como antioxidantes, vitaminas o extractos botánicos para abordar preocupaciones específicas como el envejecimiento cutáneo, la pigmentación o la sensibilidad.
El tónico facial, al fin y al cabo, no deja de seer un vehiculo para llevar sustancias a la piel qiue podemos dirigir con intencionalidad.
De esta manera el tonico facial se puede utilizar para potenciar un beneficio que deseemos en combinación con el resto de la rutina facial.
El Tónico Facial: Vehículo de Sustancias Beneficiosas
Más allá de su función limpiadora, el tónico facial puede ser un medio eficaz para aplicar sustancias calmantes y reparadoras en pieles sensibles o irritadas.
Sustancias como el aloe vera, la calamina, la rosa mosqueta o los extractos de plantas calmantes, incorporados en un tónico suave, pueden proporcionar alivio y beneficios antiinflamatorios, preparando la piel para los pasos subsiguientes en la rutina de cuidado.
Podemos poner el ejemplo en un brote moderado o severo de dermatitis atópica en la cara, o de rosácea o de dermatitis perioral. En fases agudas del brote es posible que las pacientes no puedan aplicar nada más que cremas calmantes. Pero, ya fuera del brote, un tónico con acción calmante puede resultar agradable, eliminar la sensación de tirantez y ayudar a prevenir los brotes.
¿Y qué composición puede tener un Tonico Facial?
La composición de un tónico facial puede variar según su propósito específico y la marca, pero generalmente incluye una combinación de ingredientes activos, humectantes, extractos botánicos y, en algunos casos, alcohol, especialmente en fórmulas diseñadas para piel grasa o propensa al acné. A continuación, se detallan algunos de los componentes habituales:
Ingredientes Activos de un Tonico Facial
– Ácidos exfoliantes: Como el ácido glicólico, el ácido salicílico o el ácido láctico, que ayudan a remover las células muertas de la piel y promueven la renovación celular. También tiene acción anti-acné al desobstruir la glándula sebácea.
– Niacinamida (Vitamina B3): Conocida por sus propiedades antiinflamatorias, de reducir el sebo, homogeneizar la pigmentación y reducir la apariencia de los poros.
– Ácido hialurónico: Un potente humectante que atrae y retiene la humedad en la piel, proporcionando hidratación y plenitud. Acción global reparadora, hidratante, aniarrugas.
– Extractos botánicos y antioxidantes:Como el té verde, el aloe vera, la hamamelis o el agua de rosas, que ofrecen propiedades calmantes, antioxidantes y antiinflamatorias. También son buenos limpiadores.
Humectantes de un Tónico Facial:
– Glicerina: Un humectante clásico que ayuda a retener la humedad en la piel.
– Aloe vera: Además de sus propiedades calmantes, también funciona como un humectante natural.
Ajustadores de pH
– Agua: Usualmente como base de la fórmula.
– Ajustadores de pH: Como el hidróxido de sodio o el ácido cítrico, para asegurar que el producto mantenga un pH óptimo que sea amigable con la piel.
Conservantes y otros
– Parabenos (aunque están siendo eliminados en muchas fórmulas por preocupaciones de seguridad): Conservantes que ayudan a prevenir el crecimiento de microorganismos y mantener la estabilidad de la formula. Pese a su mala fama y retirada, son un conservante cosmético excelente.
– Conservantes alternativos: Como el fenoxietanol o los alcoholes grasos, que son menos irritantes y más aceptados por aquellos con piel sensible.
– Agentes espesantes: Como los carbómeros, que dan una sensación agradable al producto.
– Emolientes: Que suavizan y alisan la piel, como los aceites ligeros o los siliconas (en fórmulas no comedogénicas).
Es importante revisar la etiqueta de un tónico facial y considerar tu tipo de piel y necesidades específicas al elegir uno. Los tónicos sin alcohol y con ingredientes calmantes e hidratantes suelen ser preferibles para pieles sensibles o secas, mientras que los tónicos con ácidos exfoliantes o astringentes pueden ser más adecuados para pieles grasas o propensas al acné.
El Tónico Facial y la Piel Sensible: Un Maridaje Cuidadoso
Para aquellos con piel sensible, la elección del tónico es de suma importancia. Un producto bien formulado puede servir como vehículo para sustancias calmantes y reparadoras como el aloe vera, la calamina, entre otros.
La clave está en seleccionar tónicos cuya composición sea afín a las necesidades de una piel reactiva, evitando aquellos con ingredientes potencialmente irritantes.
Y en muchas ocasiones, si tienes la piel sensible, es mejor prescindir del Tonico Facial para evitar posibles irritaciones.
¿Cual es la diferencia entre un Tonico Facial y un Agua Micelar?
El agua micelar es una solución de limpieza facial que ha ganado popularidad en el mundo del cuidado de la piel por su eficacia y suavidad. Este producto se caracteriza por contener micelas, que son pequeñas moléculas tensioactivas que actúan como imanes para atraer la suciedad, el aceite y el maquillaje, permitiendo su eliminación sin necesidad de frotar o enjuagar con agua.
La estructura de una micela se compone de una parte hidrófila (que atrae el agua) y una parte lipófila (que atrae el aceite y la grasa), lo que le permite interactuar con todo tipo de impurezas presentes en la piel. Al aplicar agua micelar con un algodón, las micelas se despliegan sobre la piel, capturando la suciedad y los residuos de forma eficiente y dejando la piel limpia y fresca.
Una de las principales ventajas del agua micelar es su compatibilidad con todo tipo de pieles, incluyendo las sensibles, ya que su fórmula suave no irrita ni reseca. Además, su multifuncionalidad la convierte en un producto versátil, ideal para la limpieza diaria, la eliminación de maquillaje e incluso como tonico facial, gracias a su capacidad para refrescar y tonificar la piel sin alterar su equilibrio natural.
El agua micelar, destaca, desde mi punto de vista por la inclusión de una parte grasa o de «aceite» en mayor cantidad, en general, que en el tonico facial. Como dermatólogo lo aprovecho para prescribir en piel sensible o los párpados. Esa fracción oleosa es muy útil para desmaquillar los ojos.
La Perspectiva Dermatológica: ¿Es el Tónico Facial un Must?
Desde mi punto de vista no, y puede ser suplido por una limpieza adecuada o cremas especificas. Pero la necesidad del tónico facial se puede matizar en el contexto de una rutina equilibrada de cuidado de la piel. Si bien su inclusión puede potenciar los resultados, no se le debe considerar como un elemento ineludible para todos.
La decisión de integrar un tónico facial en la rutina diaria debe ser personal, basada en el tipo de piel, su situación, las preocupaciones específicas y, sobre todo, en cómo la piel responde a su uso. El Tonico Facial necesita equilibrio y personalización.
Tonico Facial: Referencias
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- Meetham, P., Kanlayavattanakul, M., & Lourith, N. (2018). Development and clinical efficacy evaluation of anti-greasy green tea tonner on facial skin. Revista Brasileira de Farmacognosia, 28, 214-217.
- Sadsyam, S., Auliah, N., Uko, W. O. W. A., Basir, N., & Utari, A. U. (2023). Antioxidant evaluation of facial toner formulations containing ethyl acetate fraction from Garcinia mangostana L. Fruit using ABTS 2, 2′-azinobis 3-ethyl benzothiazoline 6-sulphonic acid method. Journal of Health Sciences and Medical Development, 2(02), 94-105.
La Dra fernandez guarino es dermatóloga y ejerce con su equipo de dermatólogos privados en Madriderma Clinica de dermatología Avanzada de Madrid.
El equipo de dermatólogos de Madriderma le pueden informar de todos los aspectos necesarios para tener tu piel más cuidada.
